4 Apps para dormir melhor

O sono mantém a mente afiada, o corpo saudável e a energia elevada. Conheça 4 Apps para dormir melhor.

4 Apps para dormir melhor

Sleep as Android

4 Apps para dormir melhor4 Apps para dormir melhor

Despertador inteligente que registra os ciclos do sono. Seja gentilmente acordado, no momento ideal para manhãs mais agradáveis.

Twilight

O aplicativo Twilight faz a tela do seu dispositivo se adaptar ao período do dia. Ele filtra o espectro azul em seu telefone ou tablet depois do pôr-do-sol e protege seus olhos com um suave e agradável filtro vermelho. A intensidade do filtro é ajustada suavemente ao ciclo solar baseada em seus pôr-do-sol e nascer-do-sol locais.

Sleepo: Sons relaxantes, sono

O Sleepo oferece uma incrível coleção de sons em HD que podem ser combinados para formar ambiências perfeitas para relaxamento. Você pode escolher entre diferentes tipos de chuva, sons da natureza, sons da cidade, ruído branco ou instrumentos musicais. Grave suas combinações favoritas para que elas estejam sempre à sua disposição.

Sono do bebê – ruído branco

Bebês adoram ruído branco. Eles passaram 9 meses em um útero bastante barulhento, então estão acostumados com o “ruído”. O ruído branco ao fundo é reconfortante para seu bebê, e se assemelha aos sons que ele ouvia no útero.

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