O Total Fitness te dá uma grande quantidade de exercícios que vai te ajuda-lo a alcançar os seus objetivos

Descrição

Total Fitness é um guia de fitness para os fãs deste desporto. O Total Fitness oferece-lhe uma grande quantidade de informação que vai ajudá-lo a alcançar os seus objetivos. O Total Fitness tem muitos exercícios e treinos para treinar no seu ginásio ou em casa

O Total Fitness tem as seguintes secções:

Guia de Exercícios de Ginásio
Mais de 100 exercícios diferentes para fazer no ginásio com a explicação do exercício, informações sobre músculos envolvidos, imagens e um vídeo de explicação

Ginásio e exercícios de casa
Diferentes exercícios que vão ajudá-lo a programar o seu trabalho semanal, tão duro como quiser ou puder. Pode treinar no ginásio ou em casa

Exercícios guiados
Diferentes exercícios guiados que permitirão a prática de fitness em casa com a ajuda desta aplicação

Desafios
Para tentar superar-se e atingir alguns dos objetivos que se propõe no Total Fitness tenta alcançar o seu melhor treino com estes exercícios.

Meu Progresso
O Total Fitness ajuda a controlar as suas melhorias com esta secção. Aqui, vai ser capaz de controlar o seu IMC (índice de massa corporal), %, a de gordura e sua força.

Meus treinos
Crie seus próprios treinos!

Nutrição
Aptidão total irá ajudá-lo apoiar o seu trabalho no ginásio com aconselhamento nutricional para que você saiba o que, quando e como comer para atingir seus objetivos.

Utilitários
Total Fitness oferece-lhe a maneira de calcular o seu IMC, gordura %, e sua força.

Novidades

Melhorias de desempenho
Exercícios de filtro no construtor de exercícios

Informações Adicionais

Atualizado: 27 de fevereiro de 2017
Instalações: 5.000 – 10.000
Versão atual: 7.6.0
Tamanho: 15MB
Requer Android: 4.1 ou superior
Classificação do conteúdo: Livre
Oferecido por: Total Fitness Blue Corner

Como Instalar

Como instalar Total Fitness Treino E Ginásio

  1. Faça o download do APK;
  2. Instale;
  3. Pronto.

Não sabe baixar aqui no site, instalar APK ou o que é OBB? Clique AQUI que nós te ensinamos.

Vídeo

 

Atualização

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Imagens

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