Com Runtastic Push-ups PRO, você vai fazer treinos com exercícios de flexão de braço sem precisar de academia ou equipamento.

Descrição

Costas fortes, braços tonificados e uma barriga sequinha? Runtastic Push-Ups PRO é o aplicativo de academia que transforma o seu smartphone/tablet no seu próprio PERSONAL TRAINER para exercícios de flexão de braço.

Não importa se você está apenas começando ou é um viciado em flexões, você vai adorar. Use o aplicativo de academia para malhar, fortalecer, tonificar os músculos e obter um peitoral definido – em qualquer lugar, a qualquer hora.

Conquiste o seu objetivo com a ajuda do nosso plano de treino desenvolvido cientificamente. O melhor? Você não precisa se preocupar com a contagem de repetições: o sensor de proximidade do seu smartphone/tablet conta todas as suas flexões para você. Treino de peito, braços, abdômen e costas (flexão!) aqui vamos nós!

CARACTERÍSTICAS E VANTAGENS DO APP:
Quantas repetições você consegue fazer? O app conta suas repetições através do sensor de proximidade ou do toque do seu nariz na tela do smartphone/tablet
Acesso ao Nível 1 do plano de treino desenvolvido cientificamente

Contagem regressiva automática para você descansar entre as séries
Treinador por voz fornecendo feedback constantemente
Definição e registro de recordes pessoais
Upload dos treinos no site Runtastic.com
Integre as atividades do Runtastic na sua conta MyFitnessPal
Mais motivação: colecione emblemas de incentivo pelo seu rendimento

BENEFÍCIOS DA VERSÃO PRO:
Sem anúncios
Três níveis de dificuldade baseados em um plano de treino cientificamente desenvolvido para te ajudar a chegar nas 100 flexões
Programação de lembretes para os treinos
Recordes pessoais e estatísticas dos exercícios (mensais ou anuais)
Tabela de classificação com os seus recordes pessoais e total de repetições: compare os seus resultados com os outros e veja sua posição entre os seus amigos do Runtastic

SIMPLESMENTE MOTIVADOR
Estatísticas sobre os treinos, exercícios de flexão e as repetições realizadas oferecem uma visão geral de todas as suas séries para você acompanhar o seu progresso e manter-se motivado. Para aumentar a motivação, defina e registre recordes pessoais. Siga estabelecendo e batendo novos recordes para esse clássico exercício de musculação para trabalhar e fortalecer os membros superiores com este aplicativo de academia.

ÚNICO
Suas flexões são automaticamente reconhecidas usando o acelerômetro do smartphone/tablet ou através do toque do seu nariz na tela.

Prático e informativo: você pode fazer o upload dos seus dados de fitness no site Runtastic.com. No site, você pode acessar todas as suas estatísticas a qualquer momento, assim como acompanhar as suas realizações com a ajuda do seu diário de treino pessoal. Lembre-se, você também pode compartilhar suas conquistas com seus amigos no site Runtastic.com, nas redes sociais ou por e-mail!

Comece a sua jornada para conseguir o CORPO DOS SEUS SONHOS! Abra o app Runtastic Push-Ups PRO Flexões e comece o seu treino em qualquer lugar, a qualquer hora. Lembre-se sempre de engajar bem todos os seus músculos realizando os exercícios corretamente, assim você vai exercitar todo o seu corpo e também tonificar o núcleo durante o treino. Preparado para treinar o peito, braços, abdômen e as costas? Vamos começar!

Runtastic Push-Ups: seu passaporte para um Eu mais forte!

Novidades

Nosso objetivo é melhorar seu fitness e incentivá-lo a viver uma vida mais saudável.

Informações Adicionais

Atualizado: 20 de dezembro de 2016
Instalações: 100.000 – 500.000
Versão atual: 1.10
Tamanho: 23M
Requer Android: 4.0 ou superior
Classificação do conteúdo: Livre
Oferecido por: Runtastic

Como Instalar

Como instalar Runtastic Push-Ups PRO

  1. Faça o download do APK;
  2. Instale;
  3. Pronto.

Não sabe baixar aqui no site, instalar APK ou o que é OBB? Clique AQUI que nós te ensinamos.

Vídeo

 

Atualização

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